В предыдущем посте мы начали разбираться со страхами.
Сейчас разберёмся что такое подсознательные страхи и как от них избавляться.
Ставьте ❤️ что бы все страхи испарились)
.
Многие страхи находятся у нас в подсознании, мы не осознаем, что они у нас есть, но тем не менее они очень сильно нас ограничивают. Самое страшное- если у вас есть такие страхи, то достичь цели бывает сложно, часто даже невозможно.
.
Важная задача – узнать, как их диагностировать у себя и как от них избавляться.
Если они есть, то это будет похоже на ситуацию лебедя, рака и щуки. С одной стороны вы прикладываете много усилий для достижения значимой для вас цели, а с другой — вас будто что-то не пускает туда, и при всех затратах времени и сил вы так и не придете к положительному результату.
.
Итак, начинаем:
1️⃣Для начала вспомните одну вашу значимую цель
2️⃣Представьте, что вы ее уже достигли. Можете ли вы представить себе этот образ? Как вы себя при этом чувствуете? Очень важно то, как вы себя при этом ощущаете. Здесь есть несколько вариантов. Если не можете представить или образ очень блеклый и расплывчатый, или становиться физически плохо, или сами не верите, что это возможно - у вас есть сильные блоки.
4️⃣Если вы смогли представить образ достигнутой цели, опишите, как вы ее достигли, какой путь прошли. Если представить не получается, значит у вас есть блоки.
5️⃣ Определяем страхи. Для этого берёте лист бумаги. И пишем ответы на 4 вопроса, первое что приходит в голову:
-что произойдёт, если это исполнится? Что ещё?
-что произойдёт, если это НЕ исполнится?
-что НЕ произойдёт, если это исполнится?
-что НЕ произойдет, если это НЕ исполнится?
6️⃣Если страхи не выявились, то задаём эти вопросы к полученным ответам. Что в этом страшного?⏩А что в этом страшного? И так пока не докопаетесь до глубинного страха. Но промежуточные тоже нужно записать.
7️⃣Когда список готов, составляем положительные аффирмации, которые будут противоположностью страхам.
8️⃣Самая приятная часть) сжигаем листок со страхами🔥 или смываем в унитаз или надуваем мыльные пузыри со страхами и смотрим как они лопаются.😀
9️⃣Поздравляю, страхи испарились!✨ Это же всего лишь страхи!
.
Я рекомендую провести диагностику для каждой цели.
❗️Очень важный момент – неосознанные страхи самые плохие, потому что вы их не видите, но они есть. Именно они оттягивают на себя много энергии. Как невидимые гири, которые вы тащите на себе, отбирают силу и энергию.
.
Есть вопросы? Пишите в комментариях или в личные сообщения)
